TRENIRAJTE VRHUNSKI
Niste samo trkač. Više ste od toga. Zato vam treba Forerunner® 165 – namjenski GPS pametni sat za trčanje koji će vam pomoći postići ciljeve kroz prilagodljive planove treniranja, uz pomoć svijetlog zaslona koji će pratiti vaš napredak.
BITNO:
- AMOLED ZASLON U BOJI VELIČINE 1,2″
- TRAJANJE BATERIJE DO 11 DANA U NAČINU RADA PAMETNOG SATA
- PARAMETRI TRENIRANJA I UVID U OPORAVAK
- 25+ UGRAĐENIH APLIKACIJA ZA GPS I SPORTOVE U ZATVORENOM
- DODIRNI ZASLON I GUMBI
- GLAZBA NA VAŠEM ZAPEŠĆU
ZNAČAJKE KOJE ĆE VAS ODUŠEVITI:
- TEMPO, UDALJENOST, PULS
Ovaj jednostavan GPS pametni sat za trčanje opremljen je osnovnim funkcijama koje su vam potrebne da svoje trčanje podignete na novu razinu – uključujući GPS, tempo, udaljenost i puls.
- PREPORUČENE VJEŽBE DANA
Pristupite prilagođenim vježbama. Prilagođavaju se nakon svakog trčanja kako bi odgovarale vašim performansama i oporavku, ali i utrkama koje dolaze uz kalendar aplikacije za pametni telefon Garmin Connect™.
- GARMIN TRENER
Nabavite prilagodljive planovi treniranja za utrke od 5K, 10K i polumaraton uz stručne trenere koji će vam pomoći uhvatiti se ukoštac s novim izazovom.
- PRILAGODLJIVI PLANOVI TRENIRANJA ZA UTRKU
Pripremite se za utrku sa savjetima za treniranje, personaliziranim preporučenim vježbanjima dana te predviđanjima vremena završetka utemeljenima na detaljima staze koje unesete u Garmin Connect.
- JUTARNJE IZVJEŠĆE
Pregledajte podatke o spavanju i treniranju čim se probudite uz status varijabilnosti pulsa i vremenske uvjete. Čak možete i prilagoditi izvješće kako biste odabrali što želite prikazati.
- EFEKT VJEŽBANJA
Uz efekt vježbanja možete provjeriti kako će vaše vježbe utjecati na vašu kondiciju i provjeriti primarne prednosti treninga trčanja i vježbi.
PLANIRANJE:
- DUGO TRAJANJE BATERIJE
Uživajte u do 11 dana u načinu rada pametnog sata i do 19 h u načinu rada s GPS-om kako biste dobili sveobuhvatan uvid u svoje zdravlje i treniranje.
- ZA VRIJEME OPORAVKA
Saznajte posljednjeg treninga, ali i ukupnog stresa, spavanja i dnevnih aktivnosti izvan vježbanja saznajte koliko se trebate oporavljati prije sljedećeg napornog vježbanja.
- PRAĆENJE SNA I REZULTAT SPAVANJA
Bolje upoznajte mehanizam oporavka svojeg tijela uz rezultat spavanja, provjerite analizu faza sna i osigurajte detaljne uvide za unapređenje kvalitete sna.
- PRAĆENJE ENERGIJE BODY BATTERY™
Pratite razine energije u organizmu tijela da biste pronašli najbolje vrijeme za aktivnost i odmor. Pristupite detaljima i uvidima u vezi toga kako san, dnevni odmori, aktivnosti i stres utječu na razinu vaše energije.
- STAZE
Izradite ili pronađite postojeće staze u aplikaciji Garmin Connect i s omiljenih platformi drugih proizvođača te ih sinkronizirajte izravno sa svojim satom.
- PREDVIĐANJE UTRKE
Pristupite procjeni tempa za 5K, 10K, polumaraton, pa čak i maraton.
- PREPOZNAVANJE DRIJEMANJA
Automatski pratite ili bilježite svoje dnevne odmore i provjerite kako utječu na vaše tijelo, kao i koje je njihovo idealno vrijeme i trajanje.
- PRAĆENJE MENSTRUACIJE
Trajno praćenje i bilježenje menstrualni ciklus ili trudnoću i primajte savjete o vježbanju i prehrani.
PRIPREMA:
- SENZOR PULSA NA ZAPEŠĆU
Vašeg pulsa pomoći će vam u praćenju intenziteta napora tijekom aktivnosti, kako biste mogli imati uvid u njega kroz cijeli dan i noć.
- DINAMIKA TRČANJA NA ZAPEŠĆU
Pristupite mjerenjima ključnih parametara trčanja kao što su kadenca, duljina koraka, vrijeme dodira s tlom i drugi podaci kako biste poboljšali trkaću formu.
- MAKSIMALNI VO2
Pogledajte trenutačnu razinu kondicije i pratite promjene tijekom vremena kako biste postavili ciljeve, procijenili napredak i još mnogo toga.
- MINUTE INTENZIVNOG VJEŽBANJA
Pratite minute umjerenih i intenzivnih aktivnosti kako biste ispunili svoje ciljeve.
- STATUS VARIJABILNOSTI PULSA
Ostvarite dublji uvid u vaše ukupno zdravstveno stanje, treniranje i oporavak putem varijabilnost pulsa.
- ZVUČNI ODZIVNICI
Primajte upozorenja kako biste znali kako napredujete i čak dobivali upute za vježbanje.
- PRAĆENJE STRESA
Saznajte proživljavate li miran, uravnotežen ili stresan dan.
- SENZOR PULSNOG OKSIMETRA
Pratite zasićenost krvi kisikom dok ste budni ili dok spavate.
- UNAKRSNI TRENING
U aplikaciji Garmin Connect potražite desetke besplatnih HIIT vježbi, vježbi za snagu, kardio, jogu i pilates. Osim toga, možete izraditi i vlastite u aplikaciji i poslati ih na svoj sat.
- SAŽETAK ZDRAVLJA
Zabilježite dvominutnu sesiju za bilježenje ključne zdravstvene statistike, a zatim generirajte izvješće koje možete podijeliti sa svojim liječnikom.
- PRAĆENJE AKTIVNOSTI
Pratite dnevne korake, potrošene kalorije, prijeđene katove i još mnogo toga sa zapešća.
- KONDICIJSKA DOB
Procijenite u kakvoj ste formi u odnosu na svoju starosnu dob.
IZVEDBA
- UGRAĐENI GNSS
Garmin ugrađeni senzori povezuju se s više satelitskih sustava kako biste mogli pratiti gdje trčite i pristupiti točnoj statistici, uključujući udaljenost i tempo.
- SNAGA TRČANJA NA ZAPEŠĆU
Saznajte koliko snage prenosite na stazu ili cestu kako biste mogli upravljati naporima i precizno prilagoditi trening.
- UGRAĐENE SPORTSKE APLIKACIJE
Iskoristite više od 25 ugrađenih aktivnosti, uključujući biciklizam, plivanje na otvorenoj vodi, treninge snage i još mnogo toga.
- TRČANJE NA ATLETSKOJ STAZI
Zabilježite točnu udaljenost dionice i saznajte svoje udaljenosti u metrima.
- FUNKCIJA PACEPRO™
Planirajte strategiju za dan utrke uz GPS navođenje tempa za odabranu stazu ili udaljenost.
POVEZIVOST:
- GLAZBA
Preuzmite pjesme i popise za reprodukciju sa Spotify, Deezer ili Amazon Music računa kako biste slušali glazbu bez telefona preko bežičnih slušalica.
- SIGURNOST I PRAĆENJE
Ako sat prepozna da se dogodila nezgoda, poslat će poruku s vašom lokacijom u stvarnom vremenu. Ako se ne osjećate sigurno, možete to učiniti ručno.
- FUNKCIJA ZA BESKONTAKTNO PLAĆANJE GARMIN PAY™
Preskočite redove čekanja u trgovinama ili odabranim sustavima javnog prijevoza kod obuhvaćenih davatelja usluge.
- PAMETNE OBAVIJESTI
Primajte e-poštu, poruke i upozorenja na sat dok je uparen s iPhone® ili Android™ pametnim telefonom.
- FUNKCIJA LIVETRACK
Vaši prijatelji i obitelj mogu pratiti vašu lokaciju u stvarnom vremenu i pregledati unaprijed planirane staze.
- GARMIN CONNECT
Pregledajte informacije o zdravlju i kondiciji, povežite se s prijateljima i još mnogo toga.
- CONNECT IQ™ TRGOVINA
Dodajte uparenom satu izglede sata, podatkovna polja i aplikacije.
Značajke koje će vas oduševiti:
- REZULTAT SPAVANJA I DODATNE INFORMACIJE: Da
- TRAJANJE BATERIJE (NAČIN RADA PAMETNOG SATA): Do 11 dana
- PREPORUČENO VJEŽBANJE DANA: Da (7 dana)
- PULSNA OKSIMETRIJA ZA PRAĆENJE ZASIĆENOSTI KRVI KISIKOM: Da (provjera na licu mjesta, tijekom spavanja, cijeli dan)
- GARMIN PAY™: Da
- POHRANA GLAZBE: Da
- VRSTA ZASLONA SATA: AMOLED (opcionalni način uvijek uključenog zaslona)
- DODIRNI ZASLON: Da
- OZNAKA VODOOTPORNOSTI SATA: Plivanje, 5 ATM
Općenito:
- MATERIJAL OD KOJEG JE IZRAĐEN ZASLON: Kemijski ojačano staklo
- MATERIJAL OD KOJEG JE IZRAĐEN OKVIR: Polimer ojačan vlaknima
- REMENI ZA BRZO SKIDANJE: Da (20 mm, industrijski standard)
- MATERIJAL REMENA: Silikon
- VELIČINA KUĆIŠTA, ŠXDXV: 43 x 43 x 11,6mm (odgovara zapešćima opsega 126 – 203mm)
- TEŽINA: 39g
- VELIČINA ZASLONA, Š X V - Promjer: 30,4mm
- REZOLUCIJA ZASLONA, Š X V: 390x390 piksela
- ZASLON U BOJI: Da
- OPCIJA VELIKOG FONTA: Da
- TRAJANJE BATERIJE: Način rada pametnog sata: do 11 dan(a); Način rada za uštedu baterije kada se uređaj upotrebljava kao pametni sat: do 20 dan(a); GNSS način rada samo s GPS-om: do 19 sati; Svi sustavi u GNSS načinu rada: do 17 h; GNSS način rada samo s GPS-om, s glazbom: do 7 sati; Svi sustavi u GNSS načinu rada, s glazbom: do 6,5 sati
- NAČIN PUNJENJA: Punjač s kabelom tvrtke Garmin
- UGRAĐENA MEMORIJA: 4 GB
Funkcije sata:
- FUNKCIJE SATA: Da
- SINKRONIZACIJA VREMENA S GPS-OM: Da
- AUTOMATSKO LJETNO VRIJEME: Da
- ALARM NA SATU: Da
- MJERAČ VREMENA: Da
- ŠTOPERICA: Da
- VRIJEME IZLASKA/ZALASKA SUNCA: Da
Praćenje zdravlja i wellnessa:
- MJERENJE PULSA NA ZAPEŠĆU (NEPREKIDNO, SVAKE SEKUNDE): Da
- DNEVNI PULS U MIROVANJU: Da
- UPOZORENJA ZA NEUOBIČAJENI PULS: Da (visok i nizak)
- TEMPO DISANJA (24X7): Da
- KONDICIJSKA DOB: Da
- SENZOR ENERGIJE BODY BATTERY™: Da
- CJELODNEVNI STRES: Da
- PODSJETNICI NA OPUŠTANJE: Da
- MJERAČ VREMENA ZA OPUŠTAJUĆE DISANJE: Da
- DISANJE: Da
- SPAVANJE: Da (napredno)
- PREPOZNAVANJE DRIJEMANJA: Da
- HIDRACIJA: Da (u aplikaciji Garmin Connect™ i opcionalnom widgetu Connect IQ™)
- ŽENSKO ZDRAVLJE: Da (u aplikaciji Garmin Connect™ i opcionalnom widgetu Connect IQ™)
- SAŽETAK ZDRAVLJA: Da
Senzori:
- GPS: Da
- GLONASS: Da
- GALILEO: Da
- GARMIN ELEVATE™ MONITOR ZA MJERENJE PULSA NA ZAPEŠĆU: Da
- PULS, KISIK I AKLIMATIZACIJA: Da
- BAROMETARSKI VISINOMJER: Da
- ELEKTRONIČKI KOMPAS: Da
- BRZINOMJER (IZRAČUNAVA UDALJENOST KAD VJEŽBATE U ZATVORENOM BEZ UPOTREBE NOŽNOG SENZORA): Da
- TERMOMETAR: Da
- SENZOR OSVJETLJENJA U OKOLINI: Da
Svakodnevne pametne funkcije:
- POVEZIVOST: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
- CONNECT IQ™ (MOGUĆNOST PREUZIMANJA IZGLEDA SATA, PODATKOVNIH POLJA, WIDGETA I APLIKACIJA): Da
- CONNECT IQ™ TRGOVINA NA UREĐAJU: Da
- PAMETNE OBAVIJESTI: Da
- ODGOVOR PORUKOM / ODBIJANJE TELEFONSKOG POZIVA TEKSTUALNOM PORUKOM (SAMO ANDROID™): Da
- GLEDAJTE SLIKE S OBAVIJESTI NA SATU (SAMO ANDROID™): Da
- JUTARNJE IZVJEŠĆE: Da
- KALENDAR: Da
- PROGNOZA: Da
- SINKRONIZACIJA POSTAVKI U STVARNOM VREMENOM S APLIKACIJOM GARMIN CONNECT™ MOBILE: Da
- ŠTEDNJA BATERIJE – SAT S PRILAGODLJIVO NISKOM POTROŠNJOM ENERGIJE: Da
- UPRAVLJANJE GLAZBOM: Da
- REPRODUKCIJA GLAZBE: Da
- PRONAĐI MOJ TELEFON: Da
- FUNKCIJA "PRONAĐI MOJ SAT": Da
- KOMPATIBILNOST S APLIKACIJOM GARMIN CONNECT™ MOBILE: Da
- KOMPATIBILNOST S PAMETNIM TELEFONOM: iPhone®, Android™
Profili aktivnosti:
- DOSTUPNI PROFILI AKTIVNOSTI ZA TERETANU: Trening snage, HIIT, kardio, trening na eliptičkom trenažeru, treniranje na Orbitreku, penjanje stepenicama
- WELLNESS: Hodanje, pilates, joga
- DVORANSKO TRČANJE: Trčanje na pokretnoj traci, trčanje na dvoranskoj atletskoj stazi, virtualno trčanje
- TRČANJE NA OTVORENOM: Trčanje, trčanje na atletskoj stazi, terensko trčanje, ultra maratoni
- DOSTUPNI PROFILI ZA REKREACIJU NA OTVORENOM: Planinarenje
- DOSTUPNI BICIKLISTIČKI PROFILI: Biciklizam, sobni bicikl
- DOSTUPNI PROFILI ZA PLIVANJE: Plivanje u bazenu, plivanje na otvorenom
- SPORTOVI S REKETOM: Tenis, pickleball, padel
Funkcije za sigurnost i praćenje:
- PREPOZNAVANJE NEZGODA TIJEKOM ODABIRA AKTIVNOSTI: Da
- UPOZORENJE O PREPOZNATOJ NEZGODI NA PAMETNOM TELEFONU ZA NOSIVE UREĐAJE: Da
- POMOĆ: Da
- LIVETRACK: Da
- DIJELJENJE DOGAĐAJA U STVARNOM VREMENU: Samo Android™
Funkcije za praćenje aktivnosti:
- BROJAČ KORAKA: Da
- UPOZORENJA NA KRETANJE (PRIKAZUJE SE NA UREĐAJU NAKON ODREĐENOG RAZDOBLJA NEAKTIVNOSTI; HODAJTE NEKOLIKO MINUTA KAKO BISTE JE VRATILI NA POČETNE VRIJEDNOSTI): Da
- AUTOMATSKI CILJ (UREĐAJ UČI O VAŠOJ RAZINI AKTIVNOSTI I ODREĐUJE CILJNI BROJ KORAKA U DANU): Da
- POTROŠENE KALORIJE: Da
- BROJ KATOVA NA KOJE STE SE POPELI: Da
- PRIJEĐENA UDALJENOST: Da
- MINUTE INTENZIVNOG VJEŽBANJA: Da
- TRUEUP™: Da
- MOVE IQ™: Da
- APLIKACIJA GARMIN CONNECT ™ CHALLENGES: Da (opcionalna Connect IQ aplikacija)
Oprema za fitness/teretanu:
- KARDIO VJEŽBE: Da
- VJEŽBE SNAGE: Da
- HIIT TRENINZI: Da
- JOGA VJEŽBE: Da
- PILATES VJEŽBE: Da
- AUTOMATSKO PRAĆENJE PONAVLJANJA: Da
Funkcije za trening, planiranje i analizu:
- PRILAGODLJIVI ZASLON: Da
- PREUZIMANJE PLANOVA TRENINGA: Da
- VODIČ KROZ STAZE: Da
- ZONE PULSA: Da
- UPOZORENJA ZA PULS: Da
- KALORIJE NA TEMELJU PULSA: Da
- POSTOTAK MAKSIMALNOG PULSA: Da
- POSTOTAK REZERVE PULSA: Da
- ZA VRIJEME OPORAVKA: Da
- AUTOMATSKI MAKSIMALNI PULS: Da
- BRZI PREGLED UTRKE / WIDGET: Da
- STATUS VARIJABILNOSTI PULSA: Da
- HR BROADCAST (SLANJE PODATAKA O PULSU PUTEM ANT+™ SENZORA NA UPARENE UREĐAJE): Da
- BROJ UDISAJA (TIJEKOM VJEŽBANJA): Samo joga i zadah
- GPS BRZINA I UDALJENOST: Da
- PRILAGODLJIVI PROFILI AKTIVNOSTI: Da
- AUTO PAUSE® (PAUZIRANJE I POKRETANJE MJERAČA VREMENA NA TEMELJU BRZINE): Da
- INTERVALI VJEŽBANJA (POSTAVLJANJE INTERVALA VJEŽBANJA I ODMORA): Da
- NAPREDNO VJEŽBANJE: Da
- HRM TEMPO I UDALJENOST TRČANJA: Da
- AUTO LAP® (AUTOMATSKO POKRETANJE NOVOG KRUGA): Da
- RUČNO OZNAČAVANJE DIONICE: Da
- MJERAČI ODMORA: Da
- PRILAGODLJIVA UPOZORENJA O DIONICAMA: Da
- MAKSIMALNI VO2 (TRČANJE): Da
- MAKSIMALNI VO2 (TERENSKO TRČANJE): Da
- EFEKT VJEŽBANJA: Da
- EFEKT (ANAEROBNOG) VJEŽBANJA: Da
- PRIMARNA KORIST (OZNAKE EFEKTA VJEŽBANJA): Da
- ZVUČNI ODZIVNICI: Da
- VRIJEME ZAVRŠETKA: Da
- ZAKLJUČAVANJE DODIROM I/ILI GUMBOM: Da
- POVIJEST AKTIVNOSTI NA SATU: Da
- PHYSIO TRUEUP: Da
Funkcije za trčanje:
- VRIJEME, TEMPO I UDALJENOST NA TEMELJU GPS-A: Da
- DINAMIKA TRČANJA: Da
- VERTIKALNA OSCILACIJA I OMJER VERTIKALNE OSCILACIJE: Da
- VRIJEME DODIRA S TLOM I BALANS VREMENA DODIRA S TLOM: Da (ali bez ravnoteže)
- DULJINA KORAKA (U STVARNOM VREMENU): Da
- KADENCA (PRUŽA BROJ KORAKA U MINUTI U STVARNOM VREMENU): Da
- SNAGA TRČANJA: Da
- PACEPRO™ STRATEGIJE ZA TEMPO: Da
- VJEŽBANJE TRČANJA: Da
- PREDVIĐANJE UTRKE: Da
- PREDVIĐANJE UTRKE S OBZIROM NA KURS I VREMENSKU PROGNOZU: Da
- SENZOR BRZINE/KADENCE: Da
- PREPOZNAVANJE TRČANJA/HODANJA/STAJANJA: Da
Funkcije za rekreaciju i aktivnosti na otvorenom:
- NAVIGACIJA OD TOČKE DO TOČKE: Da
- TRAG KRETANJA POPUT MRVICA KRUHA U STVARNOM VREMENU: Da
- NATRAG NA POČETAK: Da
- TRACBACK®: Da
- NAČIN RADA ULTRATRAC: Da
- PROFIL NADMORSKE VISINE: Da
- UDALJENOST DO ODREDIŠTA: Da
- UKUPNI USPON/SILAZAK: Da
- MJERAČ VREMENA ZA ODMOR (SAMO PROFIL ULTRA TRČANJE): Da
- AUTOMATSKI ODMOR: Da
- GRAFIKON PREDSTOJEĆE NADMORSKE VISINE: Da
- IZRAČUN POVRŠINE: Da (putem aplikacije Connect IQ™)
- PROGNOZA ZA RIBOLOV: Da (putem aplikacije Connect IQ™)
- INFORMACIJE O SUNCU I MJESECU: Da (putem aplikacije Connect IQ™)
Funkcije za biciklizam:
- STAZE: Da
- UPOZORENJE O VREMENU/UDALJENOSTI (AKTIVIRANJE ALARMA KADA DOSTIGNETE CILJ): Da
- KOMPATIBILNOST S VARIA™ RADAROM (RADAR OKRENUT PREMA NATRAG): Da
- KOMPATIBILNOST S VARIA™ SVJETLIMA: Da
- PODRŠKA SENZORA BRZINE I KADENCE (SA SENZOROM): Da
Funkcije za plivanje:
- METRIKA PLIVANJA NA OTVORENOJ VODI (UDALJENOST, TEMPO, BROJ/BRZINA ZAVESLAJA, KALORIJE): Da
- METRIKA PLIVANJA U BAZENU (DULJINE, UDALJENOST, TEMPO, BROJ/BRZINA ZAVESLAJA, KALORIJE): Da
- PREPOZNAVANJE VRSTE ZAVESLAJA (NPR. SLOBODNI STIL): Da
- BILJEŽENJE DRILL VJEŽBI: Da
- STANDARDNI MJERAČ VREMENA ODMORA (MJERI OD 0): Da
- MJERAČ VREMENA ODMORA S UKLJUČENIM PONAVLJANJEM: Da
- AUTOMATSKI ODMOR (SAMO ZA PLIVANJE U BAZENU): Da
- UPOZORENJA ZA VRIJEME I UDALJENOST: Da
- POKRETANJE ODBROJAVANJA: Da
- PODVODNO MJERENJE PULSA NA ZAPEŠĆU: Da
Funkcije za praćenje djece:
- APLIKACIJA ZA IZAZOVE TOE-TO-TOE™: Da (opcionalna Connect IQ Toe-to-Toe™ aplikacija za izazove)
U KUTIJI:
- Sat za trčanje Forerunner® 165 Music
- USB-C kabel za punjenje/prijenos podataka
- Dokumentacija
hr
en